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Valori Nutrizionali

Bruschetta Alla Provenzale

Ricette Antipasto - Piatto a base di Zucchine

Ricetta per 4 persone. Ogni porzione di Bruschetta Alla Provenzale contiene circa 180 calorie.

Ingredienti
Bruschetta Alla Provenzale


  • 4 Fette Pane Casereccio - 562 calorie
  • 150 G Zucchine Con I Fiori - 22 calorie
  • 1/2 Cipolla Rossa - 12 calorie
  • 1/2 Peperone Rosso - 11 calorie
  • 1/2 Peperone Giallo
  • 30 G Capperi - 6 calorie
  • Alcune Olive Nere Snocciolate - 48 calorie
  • Basilico
  • 8 Acciughe Sotto Sale - 59 calorie
  • Olio D'oliva
  • Sale

Preparazione
Bruschetta Alla Provenzale



Lavate e tagliate a striscioline molto sottili le verdure, mettetele in un'insalatiera con i capperi dissalati. le acciughe a pezzi e le olive, quindi condite con l'olio, il sale. il basilico e una spruzzata di aceto. Abbrustolite le fette di pane, irroratele con un filo di olio e conditele con le verdure.


Calorie della Ricetta Bruschetta Alla Provenzale


L'apporto calorico complessivo della ricetta Bruschetta Alla Provenzale (4 porzioni) e' indicativamente 720 calorie.Ogni porzione di Bruschetta Alla Provenzale contiene circa 180 calorie.

Note


Luogo: Francia. Luogo: Provenza.